Ρινοπλαστική – Λεπτομέρειες
• Η ρινοπλαστική είναι η χειρουργική επέμβαση στη μύτη που μειώνει ή ανασχηματίζει τον χόνδρο και τα οστά.
• Ακόμη και αν θεωρείται μια αισθητική διαδικασία, μια ρινοπλαστική μπορεί επίσης να είναι ευεργετική για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, του χρόνιου ροχαλητού και άλλων αναπνευστικών προβλημάτων.
• Πολλοί ασθενείς υποβάλλονται σε διαδικασίες ρινοπλαστικής για αισθητικούς λόγους, όπως τη διόρθωση μίας σπασμένης μύτης.
Αποθεραπεία
• Οι ασθενείς θα πρέπει να περάσουν τις πρώτες 24 ώρες μετά την επέμβαση με το κεφάλι τους ανυψωμένο.
• Η εργασία, η άσκηση και τα αεροπορικά ταξίδια θα πρέπει να αποφεύγονται κατά την πρώτη εβδομάδα ανάκαμψης, ενώ όλες οι άλλες δραστηριότητες έντονης εργασίας θα πρέπει να αποφεύγεται για μια επιπλέον εβδομάδα.
• Ενώ το μεγαλύτερο μέρος της θεραπείας ολοκληρώνεται σε δύο εβδομάδες, κάποιο μικρό φούσκωμα μπορεί να παραμείνει για μήνες. Τα τελικά αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν έως και ένα έτος για να γίνουν πλήρως ορατά.
Κίνδυνοι
• Τα οίδημα, οι μώλωπες και η γενική δυσφορία στη μύτη και γύρω από αυτή αποτελούν φυσιολογικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας.
• Μετά την ανάρρωση, ορισμένοι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν ρινορραγίες, μούδιασμα προσώπου και σοβαρές δυσκολίες στην αναπνοή.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιλογή ενός έμπειρου πλαστικού χειρούργου και η κατάλληλη φροντίδα μπορεί να συμβάλει στη μείωση αυτών των κινδύνων.
Κόστος
• Η τιμή της ρινοπλαστικής επέμβασης διαφέρει ανάλογα με ποικίλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του χειρουργού με τον οποίο επιλέγετε να εργαστείτε και όπου εκτελείται η διαδικασία, αλλά και την πολυπλοκότητα κάθε περίπτωσης.
• Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών (ASPS), το μέσο τέλος για μια διαδικασία ρινοπλαστικής είναι περίπου 3.800 ευρώ.
• Τα πρόσθετα έξοδα, όπως η εκτεταμένη αναισθησία και τα τέλη εγκαταστάσεων, μπορούν να φέρουν την τιμή της ρινοπλαστικής έως και 5.000 ευρώ.
Ο κατάλληλος πλαστικός χειρούργος
• Ενώ η ρινοπλαστική είναι μια πολύ ασφαλής διαδικασία, η επίτευξη ιδανικών αποτελεσμάτων απαιτεί τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία που έχει καλό μάτι για την αισθητική.
• Ένας πλαστικός χειρούργος με εμπειρία στη χειρουργική επέμβαση ρινοπλαστικής θα μπορεί να μοιράζεται μαζί σας πριν και μετά τις εικόνες των πρώην ασθενών τους. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε τον επαγγελματία υγείας που είναι σε θέση να ανταποκριθεί καλύτερα στις προσδοκίες σας.
Η υπεριδρωσία είναι η υπερβολική παραγωγή ιδρώτα από τους ιδρωτοποιούς αδένες συγκριτικά με αυτή που απαιτείται για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Δεν προκύπτει από τη ζέστη, αλλά ούτε από την άσκηση ή την έντονη συναισθηματική φόρτιση.
Η υπεριδρωσία συχνά προκαλεί συναισθηματική αναστάτωση, αλλοίωση αυτοεικόνας, αμηχανία και αποφυγή συμμετοχής σε κοινωνικές δραστηριότητες. Μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη ζωή ενός ατόμου, τόσο κοινωνικά όσο και επαγγελματικά.
Η ενδοδερμική ένεση τοξίνης δημιουργεί προσωρινή ανιδρωσία και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας στις μασχάλες, τις παλάμες, το πρόσωπο, καθώς και σε άλλες περιοχές με εστιακή υπεριδρωσία.
Η θεραπεία της μασχαλιαίας περιοχής είναι απλή και καλά ανεκτή. Πραγματοποιούνται πολλαπλές ενέσεις σε απόσταση 2cm στη μασχαλιαία κοιλότητα στην περιοχή όπου παρουσιάζει μέγιστη εφίδρωση (μία περιοχή 200cm2περίπου). Η ένεση στο δέρμα της παλάμης είναι επίπονη (μπορεί να απαιτείται αποκλεισμός των νεύρων της περιοχής και δεν είναι καλά ανεκτή). Δεν αποτελεί πρακτική θεραπεία για την παλαμιαία υπεριδρωσία. Η αδρανοποίηση των επηρεαζόμενων νευρικών απολήξεων (συνδέσμων) είναι μόνιμη. Όμως, δημιουργούνται νέες χολινεργικές συνδέσεις μέσω της φυσικής διαδικασίας ανανέωσης και επιδιόρθωσης του ιστού, οπότε το αποτέλεσμα είναι προσωρινό. Η έναρξη της ανιδρωσίας σημειώνεται 24-72 ώρες μετά την ενδοδερμική ένεση και διαρκεί 4-9 μήνες.
Το να διασφαλίσουν ότι οι ασθενείς έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες, είναι ένας στόχος για τον οποίο οι κοσμητικοί χειρουργοί πρέπει να δουλεύουν εντατικά καθημερινά. Είναι ιδιαίτερης σημασίας να είναι διαφανείς, ειλικρινείς και ανοιχτοί με το ποια είναι τα πιθανά και ρεαλιστικά αποτελέσματα.
Για οποιοδήποτε λόγο, η λιποαναρρόφηση φαίνεται να είναι η πιο παρεξηγημένη από οποιαδήποτε άλλη κοσμητική επέμβαση. Για να καταρριφθούν αυτοί οι μύθοι, παρατίθενται κάποια πράγματα που η λιποαναρρόφηση δε μπορεί να επιτύχει:
Η πλειοψηφία χαλάρωσης δέρματος που παρατηρείται στο σώμα σας θα παραμείνει και μετά τη διαδικασία. Μπορούν να συμβάλουν πολλοί παράγοντες στην απώλεια ελαστικότητας του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης, των σημαντικών αυξομειώσεων βάρους και των ατυχών γονιδίων. Μερικές φορές η αφαίρεση του λίπους κάτω από το δέρμα μπορεί να χειροτερέψει την όψη του.
Ευτυχώς, αν αυτό είναι κάτι που σας ανησυχεί, η λιποαναρρόφηση μπορεί να συνδυαστεί με μια διαδικασία που περιλαμβάνει τομές για την αφαίρεση του περίσσιου δέρματος. Για παράδειγμα, η κοιλιοπλαστική είναι κοινότυπο να πραγματοποιείται παράλληλα.
Οι ραγάδες αποτελούν βασικά ουλές, με τη διαφορά ότι παρουσιάζονται στη δερμίδα, το στρώμα δέρματος κάτω από το υψηλότερο στρώμα, την επιδερμίδα. Αφότου σχηματιστούν, ενδέχεται να ξεθωριάσουν με το χρόνο ωστόσο δε θα εξαφανιστούν ολοκληρωτικά.
Η λιποαναρρόφηση δεν κάνει κάτι ώστε να τις χειριστεί.
Η ακαλαίσθητη κυτταρίτιδα προκαλείται από δύο παράγοντες. Ο πρώτος είναι οι παρουσία ινών κάτω από το δέρμα οι οποίες το τραβούν προς τα κάτω. Ο δεύτερο είναι λίπος που ωθείται προς τα πάνω, ενάντια στο δέρμα. Η λιποαναρρόφηση μπορεί να βοηθήσει στη μερική εξάλειψη του λίπους που πιέζει το δέρμα προς τα πάνω, δε μπορεί όμως να κάνει τίποτα για τις ίνες που το τραβούν προς τα κάτω προκαλώντας τα διακριτά λακκάκια της κυτταρίτιδας.
Σε κάποιες περιπτώσεις, ειδικότερα σε άτομα με χαλαρό δέρμα, η λιποαναρρόφηση ενδέχεται να κάνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας χειρότερη. Αυτή είναι μια ιδιαίτερη ανησυχία για γυναίκες που θέλουν να θεραπεύσουν τους γλουτούς και τους μηρούς τους.
Η λιποαναρρόφηση δεν είναι σχεδιασμένη ως διαδικασία απώλειας βάρους και δε μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατ’ αυτό τον τρόπο. Οι ιδανικοί υποψήφιοι για τη διαδικασία είναι ήδη κοντά στο ιδανικό βάρος ή σε ένα σταθερό βάρος. Αυτή η διαδικασία είναι ιδανική για μικρές ποσότητες τοπικού λίπους που προεξέχουν ή καταστρέφουν το περίγραμμά σας. Οι προεξοχές λίπους δε φέρουν μεγάλο βάρος, οπότε το χειρουργείο δε θα έχει σημαντική επίδραση στη ζυγαριά. Κατά μέγιστο, θα χάσετε μόνο ένα με δύο κιλά.
Η λιποαναρρόφηση εφαρμόζεται πάντα στην επιφάνεια λίπους ανάμεσα στους μύες και το δέρμα, γνωστή και ως υποδόριο λίπος. Δυστυχώς οι κοιλιακές περιοχές μερικών ατόμων προεξέχουν εξαιτίας λίπους που βρίσκεται κάτω από τους μύες, γύρω από τα εσωτερικά όργανα. Αυτό το λίπος ονομάζεται σπλαχνικό.
Καθώς το σπλαχνικό λίπος είναι πολύ πιο βαθιά και μη-προσβάσιμο από τη λιποαναρρόφηση, η διαδικασία δε μπορεί να βοηθήσει καθόλου με αυτό. Μόνο η κατάλληλη δίαιτα και διατροφή μπορούν αντιμετωπίσουν αυτό το είδος λίπους. Δοκιμάστε αυτό το απλό τεστ και δείτε αν η λιποαναρρόφηση μπορεί να σας βοηθήσει: αν μπορείτε να τσιμπήσετε το λίπος που θέλετε να ξεφορτωθείτε με τα δάχτυλά σας, τότε μπορεί να αφαιρεθεί.
Η λιποαναρρόφηση αποσκοπεί στο να μειώσει το ανεπιθύμητο λίπος σε συγκεκριμένες περιοχές, τίποτα περισσότερο. Εξαρτάται ολοκληρωτικά από εσάς αν θέτε να διατηρήσετε καλές συνήθειες ώστε να συντηρηθούν τα αποτελέσματα. Η λιποαναρρόφηση δεν αντικαθιστά μια υγιή δίαιτα ή την άσκηση.
Ενώ τα αποτελέσματα μιας λιποαναρρόφησης μπορούν να βοηθήσουν ασθενείς βελτιώνοντας το αίσθημα αυτοεκτίμησης και την αυτοπεποίθησή τους, δεν εγγυάται ότι θα σας δώσει προαγωγή στη δουλειά, ότι θα σας βοηθήσει να βρείτε το άλλο σας μισό ή θα σώσει μια σχέση που αποτυγχάνει.
Η ανάρρωση από τη διαδικασία της κοιλιοπλαστικής απαιτεί μια ισορροπία που επιτρέπει στο σώμα σας να λάβει το χρόνο που χρειάζεται ώστε να αναρρώσει σωστά καθώς και να σηκωθείτε για να ανακτήσετε τη δραστηριότητά σας το γρηγορότερο δυνατόν.
Ανάπαυση– Προσπαθήστε να μείνετε κυρίως στο κρεβάτι ή τον καναπέ με το κεφάλι σας αναπαυτικά ανυψωμένο και με μερικά μαξιλάρια κάτω από τα γόνατα. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσετε τον κορμό σας ελαφρά ανυψωμένο και να μειώσει την πίεση στο δέρμα της περιοχής της κοιλιάς. Το δέρμα στην περιοχή της κοιλιάς θα έχει διαταθεί κατά το τέλος του χειρουργείου, οπότε το να μειωθεί η πίεση στην τομή θα βοηθήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα μειώσει τις πιθανές επιπλοκές.
Άσκηση – Κατά τις πρώτες μέρες θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν κινείστε. Παρόλο που το περπάτημα απαιτείται, η πολλή κίνηση τόσο νωρίς στην ανάρρωση μπορεί να προκαλέσει την τριβή μεταξύ του δέρματος και των υποκείμενων μυών αντί να δέσουν μεταξύ τους. Αυτό επίσης μπορεί να οδηγήσει στη συσσώρευση υγρού ή αίματος κάτω από το δέρμα, γνωστά και ως απόστημα και αιμάτωμα αντίστοιχα. Ο σκοπός των παροχετεύσεων είναι να βοηθήσουν το υγρό να βγει από το σώμα αλλά αν κινείστε πάρα πολύ, το υγρό θα συσσωρευτεί παρά τις παροχετεύσεις.
Διατροφή– Το πιθανότερο είναι να μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική σας διατροφή αμέσως, σιγουρευτείτε όμως ότι πίνετε πολλά υγρά, συμπεριλαμβανομένων χυμών και ισοτονικών ποτών, ειδικά κατά τις πρώτες 72 ώρες.
Ενδύματα συμπίεσης και παροχετεύσεις – Κατά τις πρώτες μέρες τις ανάρρωσης, πιθανότατα να σας δοθεί η οδηγία να φορέσετε ένα ένδυμα συμπίεσης. Αυτό βοηθά στη μείωση του πρηξίματος και προστατεύει από επιζήμιες συσσωρεύσεις υγρών. Πρέπει να φοράτε το ένδυμα 24ώρες τη μέρα κατά την αρχική περίοδο ανάρρωσης. Μην το αφαιρέσετε για τουλάχιστον πέντε ημέρες, εκτός της διάρκειας του μπάνιου σας. Αν πιστεύετε ότι σας προκαλεί φαγούρα ή άβολη αίσθηση, μπορείτε να φορέσετε μια λεπτή, εφαρμοστή, βαμβακερή μπλούζα κάτω από το ένδυμα συμπίεσης. Το ένδυμα συμπίεσης πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά αλλά όχι να εμποδίζει την αναπνοή σας ή να είναι επίπονο. Αν συμβαίνει αυτό, παρακαλούμε ενημερώστε τον χειρουργό σας. Μπορεί να σας παρέχει ένα διαφορετικό ένδυμα. Αν μια ή δυο παροχετεύσεις τοποθετήθηκαν κατά το χειρουργείο, πρέπει να τις φροντίζετε. Η βαλβίδα παροχέτευσης πρέπει να αδειάζει μόλις γεμίσει και η ποσότητα του υγρού πρέπει να παρακολουθείται και να καταγράφεται. Αυτές οι πληροφορίες είναι σημαντικές για το χειρουργό σας ώστε να εκτιμήσει την ανάρρωσή σας και να για να προλάβει οποιοδήποτε πρόβλημα προτού αυτό να εξελιχθεί σε κάτι σοβαρό. Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί αρκετές φορές πριν μπορέσει να αφαιρεθεί η παροχέτευση, διάστημα το οποίο κυμαίνεται από μερικές μέρες μέχρι και μια εβδομάδα ή περισσότερο.
Διαχείριση Πόνου – Μετά την κοιλιοπλαστική, είναι φυσιολογικό να βιώνετε πόνο και δυσφορία. Μην φοβάστε να λαμβάνετε τη συνταγή για τα παυσίπονα που σας δόθηκε από το χειρουργό σας. Σε μερικούς ασθενείς ενδέχεται να χορηγείται μια αντλία σχεδιασμένη για τη μεταχείριση της περιοχής με τοπικό αναισθητικό. Σιγουρευτείτε ότι θα συζητήσετε για την αγωγή των παυσίπονων με το χειρουργό σας αλλά κανονικά δεν τίθεται πρόβλημα στο να συνδυάσετε τα παυσίπονα δισκία με την αντλία. Αυτοί οι δυο τύποι παυσίπονης φαρμακευτικής αγωγής είναι τόσο διαφορετικοί, έτσι ώστε να μην αντιδράσουν μεταξύ τους αρνητικά και ο συνδυασμός αυτός να επιταχύνει την ανάρρωσή σας.
Συναντήσεις Παρακολούθησης – Εντός των πρώτων 5 ημερών μετά την εγχείρηση, περίπου, θα έχετε την πρώτη σας συνάντηση μετεγχειρητικής παρακολούθησης. Από τα περισσότερα άτομα, σε αυτό το σημείο αφαιρούνται οι παροχετεύσεις και οι αντλίες. Αφού αφαιρεθούν όλοι οι σωλήνες, οι παροχετεύσεις και οι αντλίες, θα αισθανθείτε ελαφρώς καλύτερα και θα ανακτήσετε πολλή περισσότερη κινητικότητα. Τότε ο χειρουργός σας θα συζητήσει μαζί σας το πλάνο για το υπόλοιπο της ανάρρωσης.
Breast Augmentation and swelling: What you see immediately after your breast augmentation is not what you will end up with — swelling will make your breasts appear much larger than expected and be raised higher for several weeks or months until they fall into place. The swelling will settle within three to four months, although you probably won’t know your final bra size for sure until six months after the bandages come off.
Pain: Most women who have undergone breast augmentation in Limassol by Dr Economou, will tell you that the surgery was less painful than they expected; also worth mentioning is the stiffness and the bruising only lasted for the first few days.
Drainage tubes: Depending on the surgeon’s preferences and experience, drainage tubes may be used to reduce the risk of fluid build -up around the implant to prevent a capsule from forming. Dr Economou will not use them in breast augmentation surgery – for longer than necessary because they can introduce bacteria.
Extended recovery time: After 24 hours, you will be able to resume your everyday activities, and return to work within three to seven days. But the swelling and mild discomfort will remain for some weeks, and your activities will be restricted. For example, you won’t be able to sleep on your stomach or exercise vigorously for several weeks.
Loose clothing: Loose tops, zippered sweat shirts, and button-up blouses are recommended for your post-surgical wardrobe. However, any item of clothing that you can put on and take off without raising your arms or making an exaggerated movement is preferred. You will have a postoperative garment or sports bra that zips at the front to provide your new breasts with support.
No alcohol: Abstain from drinking for at least two weeks after your breast augmentation in Cyprus, to minimize the risk of bleeding and promote healing of your wounds.
Showering difficulty: Lifting your arms to wash your hair, bending down to wash your feet, and reaching to wash your back must be avoided during your initial recovery period. With that mindset, you may want to stock up on dry shampoo or have a close friend or your caretaker help you with bathing. You’ll likely be restricted to sponge baths until your surgeon gives the green light to step into the shower. When showering, it is important to face away from the water spray and carefully dry incisions if they get wet.
Light exercise: You can forget the gym for a few weeks after your breast augmentation in Limassol. Lifting arms above your head and objects heavier than five pounds is generally not allowed for two weeks. However, general movement is encouraged to promote circulation.
New bras: After your surgery, you will have to wait four to six weeks until you can trade the sports bra for new lingerie. In the meantime, make sure your sports bras provide sufficient support and do not rub your incisions.
Living in Cyprus is a blessing in many aspects. The freedom to comfortably enjoy the outdoors during the biggest part of the year.
Our skin is the first barrier to the harmful effects of the environment. Firstly, it acts as a filter for the harmful UV radiation and effectivelly does so. However as a filter it has it’s limitations. The sun’s radiation injures our skin. Our skin repairs up to a point after which skin cancer could occur.
We have learned in the last few years that not only is the sun’s UV radiation is potentially harmful in large doses, it also causes additive damage to one’s skin cells. This means that as our life expectancy has increased so did the incidence of skin cancer relating to UVR (Ultraviolet Radiation) exposure. In addition we have become more adept to identifying skin lesions more often. Also the increase in popularity of outdoor activities is a factor that plays a role in the increase seen over the last few decades in the occurence of skin cancer.
The goal is to avoid exposing our skin to the sun’s harmful UV Radiation especially at times when it is at its peak from 10:00 to 16:00. Always wear protective clothing even when enjoying the sea like lycra UV tops. You should wear sunscreen daily, investing in a sunscreen is recommended to be a part of your skin care routine.
In conclusion, despite the above measures we take to protect our skin from sun damage the skin’s capacity to filter UV radiation is limited. As a result your skin could experience damage of varying degree. It is important to note and remember.
* ABCDE of skin lesions : Asymmetries, uneven borders, color variation, diameter more than a pencil butt i.e. 6mm, evolution in how they look or act i.e. shape, size, new onset of symptoms like scratching, bleeding.
* Wear protective clothing, sunscreen and avoid sun exposure during 10:00 to 16:00 especially during the summer.
* Any skin scrape that does not heal in a month needs to be seen by a doctor.
* Get treatment for any suspicious lesions by a certified and experienced physician.
